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Sit-up

裙子小宝贝

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发表于 Aug 9, 2021 15:09:55 | 只看该作者回帖奖励

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n.仰卧起坐;

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板凳

楼主| 发表于 Aug 9, 2021 15:14:06 | 只看该作者

Pull-up

n.引体向上(单杠运动);

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6楼

楼主| 发表于 Aug 10, 2021 01:24:05 | 只看该作者

Somersault

n.滚翻; 空翻; 翻筋斗;

1.jpg (46.21 KB, 下载次数: 27)

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7楼

楼主| 发表于 Aug 10, 2021 01:29:16 | 只看该作者

tricpes dips

n. 三头肌屈伸

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8楼

楼主| 发表于 Aug 10, 2021 01:31:20 | 只看该作者

Plank

n. 平板支撑动作;

1.jpg (33.39 KB, 下载次数: 26)

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9楼

楼主| 发表于 Aug 10, 2021 01:35:03 | 只看该作者

Lunge

n. 屈膝压腿动作；

1.jpg (24.86 KB, 下载次数: 26)

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